「LIFE SHIFT JOURNEY」プログラム紹介・参加者の声
数多くのライフシフター(ライフシフト実践者)のインタビューを通じて開発した「ライフシフト4つの法則」をフレームワークとして、一人ひとりが「100年ライフ」をポジティブに捉え、自分らしさを生かし、ワクワク楽しく生きていくためのワークショップ「LIFE SHIFT JOURNEY」を提供しています。
自身のこれまでの転機を振り返る「ライフシフト・サイクル」、ライフシフトの方向性を探求する「価値軸カード」、ライフシフトを前に進める心のアクセルと歩みを止めてしまう心のブレーキを知る「変身資産アセスメント」など、ライフシフト・ジャパン独自のツールやアセスメントを活用した3日間（2.5時間×3回）又は1日（7.5時間+事前動画視聴）のオンラインワークショップです。
お互いのライフシフトを応援しあえる「旅の仲間」との出会いも魅力のひとつ。毎回のセッションのあとの懇親会（放課後）、ワークショップ卒業生が参加いただけるオンラインコミュニティ「LIFE SHIFT FELLOWS」に加えて、3か月後には、ライフシフトの旅の進捗報告をする「フォローアップDay」も用意しています（いずれも自由参加）。
＊今後の開催予定はこちらからご確認ください。
■ワークショップの対象となる方
・これまでの生き方･働き方を見つめ直し、新たな一歩を踏み出したいと考えている方
・「人生100年時代」の変化を正しく理解し、自分らしくデザインしたい方
・「変身資産アセスメント」を通じて自身の「心のアクセルとブレーキ」を知りたい方
・キャリア支援者としての力を伸ばしたいキャリアコンサルタントの方
（本ワークショップは、GCDF、CDA継続学習の対象となります/3日間コース：学習時間10.5時間/1Dayコース：9時間/フォローアップDayも参加した場合、プラス2時間＞）
・ライフシフト・パートナーとしての活動を検討中の方（「LIFESHIFT JOURNEY」の受講が応募条件となります）
＊オンライン開催のため、全国各地・海外からもご参加いただけます。
＊企業研修として導入をお考えの法人の方は、こちらからお問い合わせください。
■プログラム構成（3日間コース） ※1Dayコースはこちらをご確認ください。
Day１：法則を学ぶ
確実にやってくる未来、「人生100年時代」。その歴史的な背景とこれからの社会や参加者自身に起こる様々な変化を理解し、100年ライフをデザインしていくための基礎を学びます。
続いてオリジナルのフレームワーク「ライフシフト4つの法則」の概略を学びます。オリジナルツール「ステージチェック・アセスメント」を活用して第1法則「5つのステージを通る」を体感すると共に、「ライフシフト4つの法則」の全体像を理解することで、一人ひとりがキャリアの振り返りや将来のビジョンを考えるためのフレームを確立します。
Day２：進むべき道を探る
「ライフシフト4つの法則」の理解をベースとして、オリジナルツール「ライフシフト・サイクル」によって、一人ひとりのこれまでの「5つのステージ体験」と第2法則「旅の仲間と交わる」を見つめ直します。
「100年ライフ」をデザインするための核心は自分の価値軸に気付くこと。オリジナルツール「価値軸カード」を使ったワークを通じて、これからの生き方・働き方・暮らし方の基軸となる第3法則「自分の価値軸に気づく」と向き合います。
Day３：旅に出る
「5つのステージ」のサイクルを何度も回しながら、変化の時代を旅していくために必要となるのが第4法則「変身資産を活かす」。新たに開発されたオリジナルツール「変身資産アセスメント」は、ライフシフトの旅を前に進める「心のアクセル」と旅の歩みを止めてしまう「心のブレーキ」を可視化するツールです。このアセスメントによって、一人ひとりの自己理解を深め、新たな旅の第一歩を踏み出します。
放課後タイム（懇親会）
毎回のセッションのあとに、自由参加の懇親会を開催します。リラックスした雰囲気の中で、旅の仲間との交流をお楽しみください。
LIFE SHIFT FELLOWS（オンラインコミュニティ）
「LIFE SHIFT JOURNEY」の卒業生限定のオンラインコミュニティです。これまでのワークショップ卒業生とともに、様々な情報交換、プロジェクト活動が可能です。
フォローアップDay
ワークショップ開催後、3か月を目安に、ともに学んだ仲間が再び集い、それぞれの旅の進捗を報告しあうフォローアップDayをご用意しています。日時はワークショップ内で決定します。
■変身資産アセスメントについて
日頃のものの考え方や行動、これまでの経験などに関する200の質問にWEB上で答えることで、あなたならではの「変身資産」が浮かび上がるアセスメントです。診断結果は、以下の「心のアクセル」10項目、「心のブレーキ」10項目ごとに、20代～60代までの日本人1700人のデータと比較したスコア（偏差値）で示されます。DAY２終了後にご自宅にて受検していただき、診断結果をメールにてお届けします。DAY3はその結果を参照しながらプログラムを進めます。アセスメントの詳細はこちらをご覧ください。
■ファシリテーター
大野 誠一（おおの せいいち）/ライフシフト・ジャパン株式会社 代表取締役CEO
メッセージ
「自分の人生の主人公になる」。それは、当たり前のことに見えて、意外に難しいことかもしれません。いつの間にか「会社の人生」や「上司の人生」、「家族の人生」や「ベキ論の人生」を歩んでいる、そんなことがあるかもしれません。時にはちょっと立ち止まって、これまでの人生を振り返り、ワクワクする“未来地図”を描いてみる。『LIFE SHIFT JOURNEY』は、皆さんにそんな時間をお届けします。皆さんの「ライフシフト」の旅は、ここから始まります。
プロフィール
1982年、リクルート入社。「ガテン」「とらばーゆ」「アントレ」「ダ・ヴィンチ」の編集長を務めるなど、多くの新商品開発、新規事業開発を担当。2001年、パナソニックに移り、デジタルテレビ向け映像配信サービス開発を担当。2006年にジョイントベンチャー・アクトビラを設立し、代表取締役社長に就任。2011年、ローソンHMVエンタテイメントにて新規事業開発、スタートアップ企業とのアライアンスを推進。2017年、仲間達と共にソーシャル・ベンチャー「ライフシフト・ジャパン」を設立し、代表取締役CEOに就任。「人生100年時代」をワクワク生きるための“マルチステージ型ライフデザイン”を提唱しています。
遠藤 和（えんどう かず）/株式会社キャリアアンドブリッジ取締役、キャリアコンサルタント
メッセージ
皆さまがこれまで歩いてきた道筋を振り返り、大切にしてきた価値軸を感じ、たくさんの転機や経験の中で培ってこられた“変わるチカラ”を発見していただく、そんなライフシフトの旅をご一緒いただけたら嬉しいです。ご自身らしさと“変わるチカラ”が見えてくると、この先の未来が少しワクワクする。きっとそんなご体験になると思います。ぜひ、「LIFE SHIFT JOURNEY」にお越しください。お待ちしています。
プロフィール
1990年株式会社リクルート入社。入社以来、企画の畑で経験を積む。30代になり、出産から両立期へ、キャリアコンサルタントという仕事との出会い、そして起業という3つの転機を経験。現在はキャリアコンサルタントとして、大学生から社会人まで幅広い方のキャリア研修、ワークショップ、キャリアカウンセリングなどに携わり、女性活躍支援や、ミドルシニア層のライフキャリアなどをテーマに、その方の生き方、働き方を一緒に考え、よりそっている。大切にしているのは、おひとりお一人のオリジナルで唯一無二の人生を一緒に感じさせていただくこと。そして、おひとりお一人の人生にその方らしさがあらわれる未来を一緒に対話すること。家族は夫と息子2人（21歳、18歳）＆オウム。
江野本 由香（えのもと ゆか）/ライフシフト・パートナー
メッセージ
「自分らしく生きる」ためには、自分の価値軸を知り、自分軸で前へ進む勇気を持つことが必要です。しかし、人は意外と自分のことはわからなかったり、人からどう思われるかが気になったり、なかなか一歩を踏み出せないものです。これからの人生を自分らしく生きるために、自分の中にある大切な価値軸、そして”変わる力“に気づく『ライフシフトの旅』に出かけてみませんか。自分への気づきと前へ進む勇気を与えてくれる旅の仲間と一緒に、あなたさまのご搭乗をお待ちしております。
プロフィール
株式会社ランアクセル取締役、ライフキャリアコンサルタント。
1991年株式会社リクルート入社。求人情報事業に従事し、約6000件の採用のお手伝い、年間1万件を超える読者の相談を受ける。在職期間の半分をワーキングマザーとして奮闘しながら、「仕事も子育ても両方がんばりたい」という価値軸を持ち、自分らしい働き方を模索。44歳の時、「24時間、365日、自分の価値軸で時間を自由に使いたい」「20年後も自分らしくイキイキと働いていたい」という思いを持ち独立。「なりたい自分を目指し、自分らしく生きる」を応援するライフキャリアコンサルタントとして、個人向けコンサルやダイバーシティ推進、女性のキャリアデザインをテーマとした研修にも登壇。仕事が趣味だった生き方を辞め、昨年よりゴルフと山歩きを始める。家族は夫、息子（22歳）、娘（18歳）。
■参加者プロフィールと参加者の声
参加者プロフィール
＜参加者の声＞
・難しい言葉を使わず、誰でも入りやすい内容でした。
「自分のことをじっくり考える」「自分の話をしっかり聴いてもらえる」というとても貴重でぜいたくな時間を過ごすことができました。
どの年代でも、どんな人でも、そして１回だけでなく、何度でも 常に気づきがあるものだと思います。
参加してよかったです。(50代・女性・会社員)
・人生100年に当たってのモヤモヤがイキイキとなるワークショップです。
新たな仲間との出会いもある有意義な時間でした。
(59歳・男性・会社員)
・他の参加者のみなさんと共に自分について深堀りし、時にフィードバックを頂きながら「自分の知らない自分」が見つかりました。 今後どのように過ごすか？をみんなで共有することで、「こんな情報もあるよ」というアドバイスもいただき、発展がありました。最後には、参加前よりも”自分の未来にワクワク”していました。 （32歳・男性・会社員）
・なんとなくモヤモヤしている、このままでいいのかな？今後どうしようかな？と考えている方にお勧めです。
自分の根幹を見つめ直してみることで、今後のぼんやりとした方向性を見い出せると感じます。
(43歳・女性・会社員)
・わかっているつもりになっている自分、よくわからない自分。
そのどちらであっても、「ジブンは何者か」を３回のワークショップを通し描ける時間です。
(57歳・女性・フリーランス)
・「LIFE SHIFT JOURNEY」の名前の通り、素敵な６時間の旅でした。
初めて会う仲間だからこそ、自分の人生を思い切り凝縮して伝えてみる。
そこに思いがけない反応をもらえて驚く。そして他の方の人生を聞いて感想を伝えてみる。
そんな世界観のやりとりがとても楽しい旅でした。
ライフシフトはもっと自由に気楽に挑戦していいんだと思えました。
(59歳・女性・会社員)
・正直「人生100年時代」と聞いてもピンときませんでした。
でもきっとあっという間に定年退職・・・
その後の人生に備えるよいきっかけ・ヒントになりました。
(48歳・女性・会社員)
・これからの人生、このままでいいのかな？と不安や焦燥感を感じて参加しました。
最終日を終えて、費用以上の収穫があり、正直、安かったな…と感じています。
押し付けではない、自分の人生を少し前に進めるきっかけを作ることができるワークショップだと思います。
（29歳・会社員・女性）
■これまでの開催実績と今後の予定
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